Le vélo spinning, Idéal pour un effort intense !

Généralités :

Consommation Calorique: 250Kcal/h

Le spinning, c'est le vélo de course d'appartement. Appareil conseillé pour les personnes ayant déjà une bonne condition physique. Il permet un travail au niveau cardio-vasculaire et musculaire très poussé. Le spinning est très souvent très simple, pas de moniteur, freinage mécanique. Évidemment, la version ergomètre, a elle besoin d'électricité. Très peu de modèles actuellement sur le marché, un des plus digne représentant de cette catégorie, le spinning ERGORACER de KETTLER

Comment choisir :

Comme d'habitude la poids d'inertie est très important, d'autant plus qu'ici, le réglage de la résistance se fait le plus souvent manuellement (molette qui permet à un patin de plus ou moins "frotter" sur la roue). Il n'y a pas de dérailleur comme sur un vélo classique. La masse d'inertie va souvent varier entre 15kg et 30kg, plus elle sera lourde, mieux se sera.

La marque ici est importante, il faut essayer d'éviter les entrées de gamme. Ces vélos sont souvent purement mécaniques (très peu d'électronique). Il faut donc s'assurer de la bonne qualité du système de transmission.

Il faut être aussi attentif à la qualité du guidon et de la selle, ces vélos sont "physiquement" très sollicités, il ne faut pas que ces éléments bougent

Retrouvez tous nos spinnings sur Foxox.fr